Светлана Мастецова

    Инструктор по лечебной физкультуре
    ageLimit.Adults

    doctor.profile.section.introductory

     Мне всегда нравилось работать с людьми, помогать им, иметь возможность облегчить их физические страдания, а ещё я всегда любила и люблю спорт. Занятия спортом с детства, которым я занималась с удовольствием и исключительно по собственному желанию, научил меня не сдаваться, преодолевать трудности, вставать после падения и двигаться дальше.     Годы занятий ударными видами спорта помогли мне в дальнейшем в осознанном выборе своей профессии, ведь пришла я к тому, что хочу заниматься физической реабилитацией и лечебной физкультурой в осознанном взрослом возрасте, получив образование в университете физкультуры уже как второе высшее. После занятий таэквон-до и кикбоксингом на протяжении 8 лет я перешла в фитнес для здоровья.   Таким образом, мой личный спортивный опыт дал мне понимание того или иного движения, как оно выполняется и как его воспроизвести, если человек травмировался и "забыл", как это делать.
     Несколько лет я посвятила работе в спортивно-оздоровительном клубе, и это помогло мне научиться работать с людьми, желающими иметь крепкую физическую форму без травм в первую очередь. 
      Последующие годы работы в стационаре дали мне возможность увидеть травмированного человека с самого начала и вести его сразу после операции, помогая начать двигаться с минимумом боли.
      Теперь наступил новый этап моей деятельности - работа в замечательной клинике "Чайка".
      Сейчас я продолжаю заниматься фитнесом для здоровья, хожу в турпоходы, люблю горы.
      Чем я могу вам помочь:
    - уменьшить боль при помощи упражнений после получения травм и перенесённых операций на суставах и позвоночнике;
    - восстановить или увеличить объём движения в конечности;
    - помочь восстановить функцию мышц тазового дна;
    - скорректировать нагрузку и технику выполнения упражнений на ваших личных тренировках для профилактики травм.

    doctor.profile.section.education

    2018 г. - Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва (Адаптивная физическая культура, Лечебная физическая культура)

    Дополнительное образование и повышение квалификации:

    2024 г. - Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии (KinesioPro)
    2024 г. - Концепция PNF - 1 ступень, Сакис Адамидис (KinesioPro)
    2023 г. - Участница онлайн-конференции "Травмы виды, причины, лечение" (KinesioPro)
    2023 г. - Реабилитация плече-лопаточного комплекса после травмы и операции (Клуб "Спортивная секция")
    2023 г. - Участница онлайн-конференции "Эндопротезирование" (KinesioPro)
    2022 г. - Участница научно-практической конференции "Артроз" (KinesioPro)
    2020 г. - Сколиоз: виды, причины, лечение (KinesioPro)
    2019 г. - Лечебная физическая культура (повышение квалификации - инструктор ЛФК - ФГБУ Национальный медико-хирургический центр им. Пирогова)
    2019 г. - Сертификат специалиста "Лечебная физкультура" (ФГБУ Национальный медико-хирургический центр им. Пирогова)
    2019 г. - Тренировка в эксцентрике (Центр механотерапии им. Густава Цандера)
    2018 г. - Сколиоз: виды, причины, коррекция (ИГЛСПОРТС)

    doctor.profile.section.experience

    2024 г.-  по настоящее время - Клиника "Чайка" - инструктор ЛФК

    2019 г. - 2023 г. - ФГБУ Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова - стационар - инструктор-методист ЛФК

    2014 г. - 2019 г. - Военно-спортивный клуб "Гвардеец" - тренер-инструктор по оздоровительной физической культуре