Светлана Мастецова
Инструктор по лечебной физкультуре
Взрослые
Обо мне
Мне всегда нравилось работать с людьми, помогать им, иметь возможность облегчить их физические страдания, а ещё я всегда любила и люблю спорт. Занятия спортом с детства, которым я занималась с удовольствием и исключительно по собственному желанию, научил меня не сдаваться, преодолевать трудности, вставать после падения и двигаться дальше. Годы занятий ударными видами спорта помогли мне в дальнейшем в осознанном выборе своей профессии, ведь пришла я к тому, что хочу заниматься физической реабилитацией и лечебной физкультурой в осознанном взрослом возрасте, получив образование в университете физкультуры уже как второе высшее. После занятий таэквон-до и кикбоксингом на протяжении 8 лет я перешла в фитнес для здоровья. Таким образом, мой личный спортивный опыт дал мне понимание того или иного движения, как оно выполняется и как его воспроизвести, если человек травмировался и "забыл", как это делать.
Несколько лет я посвятила работе в спортивно-оздоровительном клубе, и это помогло мне научиться работать с людьми, желающими иметь крепкую физическую форму без травм в первую очередь.
Последующие годы работы в стационаре дали мне возможность увидеть травмированного человека с самого начала и вести его сразу после операции, помогая начать двигаться с минимумом боли.
Теперь наступил новый этап моей деятельности - работа в замечательной клинике "Чайка".
Сейчас я продолжаю заниматься фитнесом для здоровья, хожу в турпоходы, люблю горы.
Чем я могу вам помочь:
- уменьшить боль при помощи упражнений после получения травм и перенесённых операций на суставах и позвоночнике;
- восстановить или увеличить объём движения в конечности;
- помочь восстановить функцию мышц тазового дна;
- скорректировать нагрузку и технику выполнения упражнений на ваших личных тренировках для профилактики травм.